ホットミドリムシヨーグルトでダイエット効果抜群!?

ホットミドリムシ

 

☆ホットミドリムシグラノーラ作り方☆

1・下の材料をすべてミキサーにかける。

  • バナナ   1本
  • ヨーグルト 大さじ2
  • はちみつ  小さじ2
  • 豆乳    200ml
  • ユーグレナファーム緑汁 1包

2. 1をレンジで1分温める。

3. 2をカップに入れフルーツグラノーラを入れて出来上がり♡

最近は朝晩もかなり冷え込むようになってきて、お布団からでるのが辛い時期がやってきました!

寒!《《(ゝc_<;)》》ブルッ

「ミドリムシもそろそろホットにしてみよう!」

美味しくてミドリムシがどれだけ体に良くても、体が冷えてしまってはいけない!と思い、ミドリムシジュースをレンジでチン♪

と温めてみました♡

ホットヨーグルトダイエットっとゆーヨーグルトを温めて食べるダイエットもあるようなので、きっとミドリムシジュースも温めても体に良いはずです♡

ホットヨーグルトはヨーグルトを温める事で、有効成分の吸収が促進されたり、腸が冷やされないので、内臓機能の低下を防いでくれるんだとか♡毎日続ける事でこのホットヨーグルトダイエットでは必ず訪れると言われる停滞期が起こりにくいそうです!

ミドリムシは、栄養素を効率よく体内に取り込んでくれますので、ホットヨーグルトダイエットならぬホットミドリムヨーグルトで、さらにダイエット効果、便秘改善、美肌でお肌もっちり!さらにさらに若返りホルモンまで増加してくれるという・・・

ズガビ━━Σ(ll゚艸゚ll)━━━ン!!

もーミドリムシ、凄すぎますw

豆乳を入れているので、若干分離してしまいましたが、食べてみたらホットで美味しい~♡

ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

あったかいので、甘みが増して、スイーツを食べている気分です✿これから寒い季節も、ホットなミドリムシで朝を迎えられそうで良かった~♪

皆さんも、ホットミドリムシ是非試してみてくださいねー♪

 

ホットミドリムシ~♪冬も宜しくね!

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